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[갑상선기능항진증 / 갑상선기능저하증] 갑상선질환자의 올바른 요오드 섭취법
Uminoshizuku | 조회 332 | 08.04.2022
갑상선이란, 목 앞 중앙에 위치하는 내분비기관으로 갑상선호르몬과 칼시토닌 분비를 담당하는 곳입니다.
갑상선호르몬은 체온 유지와 신체 대사를 조절하는 역할을 담당하는데
바로 이 갑상선에 기능적으로 이상이 생긴 경우가 갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증이라고 볼 수 있습니다.
 
갑상선기능항진증은 앞서 설명드린 갑상선 호르몬이 어떠한 원인으로 과대하게 분비되어
갑상선 중독증을 일으키는 상태를 말합니다.
 
갑상선 기능저하증의 경우는 반대로 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에서
갑상선호르몬이 결핍 또는 저하된 상태로 설명드릴 수 있습니다.
갑상선에 꼭 필요한 영양소가 요오드니까 갑상선 기능에 문제가 있는 분들은
요오드를 먹어야 할까요, 먹지 말아야 할까요?
갑상선항진증이 있으신 분들의 경우에는 치료 초기에는 요오드 섭취에 주의를 할 필요가 있다고 하네요.
왜냐하면 요오드를 많이 섭취하게 되면 갑상선호르몬을 ​더 많이 만들어 내는 효과가 있기 때문에
치료 목적에서는 초기에 요오드를 억제하는 식이요법이 필요하다고 합니다.
 
반면에 갑상선기능저하증의 경우에는 평상시 먹고 있는 요오드 섭취량을 그대로 유지하는 것으로도 충분하다고 하네요.
갑상선기능항진증 - 치료 초기에는 요오드 섭취 억제 필요
갑상선기능저하증 - 평상시 먹고있는 요오드 섭취량 그대로 유지

요오드는다량의 해조류에 함유된 영양소입니다. 우미노시즈쿠 후코이단에는 미량의 요오드가 들어 있습니다. 양은 건강에 전혀 문제가 되지 않습니다. 캡슐 유형의 경우, 하루에 300 이상의 캡슐을 섭취해야 허용 한계를 초과 있습니다. 드링크 타입에는 요오드가 거의 포함되어 있지 않으므로 걱정 없이 드실수 있습니다
 
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